domingo, 17 de abril de 2011

MEDITAÇÃO DIÁRIA A AINE



Cumprimente o Sol a cada manhã e sinta o prazer de se aquecer com seus raios. Recorde
que sem o Sol não poderia haver vida neste planeta. O Sol é fonte de energia para todas as
coisas. Sinta o poder desta energia como uma benção que o aquece.


Agora respire lentamente e profundamente e dirija toda esta energia para um pouco
abaixo do coração, região do caldeirão das emoções. Respire do mesmo modo mais três
vezes e visualize um círculo de luz solar nesta região. Sinta este calor dentro de você. Em
seguida, inspire e expire mais três vezes e circule o arco luminoso por todo o seu corpo.
Traga a luz para dentro de você, até transformar-se em um corpo luminoso, sendo que
toda a luz emana do caldeirão das emoções.


Visualize neste momento, aproximação da fada Aine. Veja como seu rosto é redondo e
incandescente, lindamente adornado pelos seus cabelos dourados-avermelhados. Fite seus
olhos verde-esmeralda. Ela estará vestindo um longo multicolorido todo bordado de
dourado. Ela se aproximará cada vez mais e você deverá continuar olhando para os seus
olhos. Quando a deusa começar a girar em torno de seu corpo, penetre dentro de seus
olhos e olhe através deles. Escute então tudo que ela tem para lhe dizer.


Depois saia de dentro do corpo da deusa e visualize-se na posição anterior. Coloque a mão
direita espalmada na altura de seu coração, colocando em seguida a mão esquerda
também espalmada sobre a direita. Deixe agora a visualização de Aine desvanecer-se.


Abra os olhos e tenha um BOM DIA!

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